高一有厌学心理怎么办（青少年厌学心理如何解决）
网友提问：
高中孩子心理建设，进入青春后期的孩子，孩子三观形成的关键时期，父母如何帮初中孩子做好心理建设，左养右学教育赖颂强老师在直播课里青春期孩子心理特征是自我同一性与角色混乱，家长需要系统学习来引导陪伴孩子度过青春期，做好高考的心理建设。
有很严重的的厌学心理怎么办?我已经高二了?
老师：
高二有严重的厌学心理怎么办？
已经高二了，确实是该着急这个事情，马上就要进入高三的高考备战了，如果一直长期有严重的厌学心理，确实会对高考成绩造成严重的影响。
“高二”这个特殊时间节点，本身就会让人很焦虑，加重厌学的情绪。
曾经有一个女同学向我求助一个问题“老师，我很害怕蜘蛛，我一看见蜘蛛就情绪失控，乱丢东西，我有什么办法不害怕蜘蛛吗？”
对于她的问题，咨询结束后，她还是害怕蜘蛛。
我既没有进行暴露疗法，也没有深挖什么早期事件。
仅仅只是教会她怎么驱赶蜘蛛和打蜘蛛，问题就解决了。
还有一个男生，他因为害怕和别人对视交流，每次都让人感觉慌慌张张的，已经对他造成了社交困扰了，他希望我让他不再害怕沟通，社交时不再紧张。
这个问题我也没按照他的想法解决，他还是很害怕沟通，社交时也依然很紧张。
我教了他如何盯着别人看，盯着对方的左眼，再盯着右眼，还可以盯着对方后脑勺。
他社交的时候依然很紧张，但是别人都看不出他紧张。
说到这里，你可能意识我想说什么了。
很多大人讨厌工作，你看有几个大人讨厌加班呢？所以你厌学是很正常的事情。
或者，换一个问题，你喜欢学习又能怎么样呢？你喜欢，你就能学得好吗？
你就是一个普通的学生，不用因为自己的厌学情绪而否定自己，你做不到喜欢学习是很正常的事情，没关系的，因为这可以不解决。
“害怕”是情绪，企图解决情绪问题是解决不了，反而还让自己陷入了被动行为中，本质对问题的解决没有任何帮助。
这里的关键是，你陷入情绪问题中，本质上你解决不了情绪的问题，甚至你越想解决情绪问题，你花费的功夫越多，你的情绪问题就越是变得严重。
在厌学情绪问题中，往往背后有被动行为和防御机制。
我们管心营是专业心理咨询机构，专门处理由厌学引起的各种心理问题。
本文大概3500字，下面分三个方面来解答，具有一定专业性，阅读需要耐心。
厌学四层次理论
防御机制
漠视和被动行为
如果对你有帮助的话，创作不易，希望你能够双击点赞鼓励一下我们的创作
1
厌学四层次：思维、情绪、行为、结果
首先，你想要解决问题，你就得明白，你的问题处于那个层次了。
像很多家长期望通过“讲道理”来说服孩子，就是思维层面，但是当孩子出现厌学表现的时候，往往已经是情绪层面和行为层面的厌学了。
所以，厌学的问题，通过讲道理来解决，是牛头不对马嘴，自然解决不了。
我们厌学症管心营认为，厌学有4个阶段，思维、情绪、行为、结果。
第一层次，思维层面的厌学是每个人都有的，就像成年人偶尔不想去上班会抱怨几句一样，但是大多数情况都能凭着意志力或者自己调节过来。有的时候需要家长、老师开导一下，如果孩子厌学的思维不能自己调节，又没有老师开导就会变成厌学情绪。
第二层次，情绪层面的厌学是相对比较严重的，往往出现厌学情绪是孩子内心比较痛苦，而且她自己无法凭着意志力消除这种痛苦，无法控制住。有的学生在遇到厌学情绪时，可能话会通过打游戏、看小说、吃东西等方式缓解。
孩子有可能会和家长说自己内心的痛苦，但是经常被老师、家长看作是矫情，或者不被重视。假如孩子的厌学情绪没有得到安抚、理解的话，就变成第三层次。
这个程度的厌学症问题，假如家长不能理解孩子，就需要即使和专业的心理老师、心理咨询师进行沟通。
第三层次，是出现厌学的行为，休学时间在两周内，比如旷课、逃课、休学等等。比较严重地可能会出现各种行为，比如严重依赖网络、不和人沟通、反复洗手、黑白颠倒等等。
到了这个层次的厌学，需要及时看家庭心理咨询师，进行家庭沟通，协调家庭关系。
第四层次，是有比较严重的厌学后果，通常这个时候孩子已经长期休学在家了，本来是学校的学习冲突，转换为了和家人的之间的冲突，孩子出现严重逆反心理和对抗行为。孩子会感觉到极度地痛苦、压抑。不仅整天消沉、沉迷网络等，甚至出现自残行为。
到了这个程度，即使是我们管心营的老师，也会觉得是一个具有挑战的任务。
2
防御机制：不能直接满足的愿望，就会通过扭曲的方式满足
处于情绪厌学问题中，根据我们管心营观察，往往背后是有防御机制。
厌学真的是讨厌学习吗？不见得。
学习只是辛苦，学习并不痛苦，辛苦的事情不一定让人讨厌。
比如玩游戏辛苦吗？玩游戏也很辛苦，需要做攻略、协调队友、熬夜练习技术等等。
其实做攻略、练习技术，和平时上课听老师讲课、下课写练习题没什么区别。
这些付出也不比上学轻松多少，但是很多学生玩游戏乐此不疲，对上学不屑一顾，为什么？
其实换算到大人就很容易理解了，日复一日的工作、难搞的领导、要求奇怪的甲方，想离职又无法离职的处境……
大人也同样讨厌上班，厌倦着工作的人，难道还在少数吗？
对于学生来说，日复一日的刷题、严厉的老师、要求奇怪的校规……
学生厌学也是很正常的，但是为什么大人能坚持上班，孩子却不能坚持上学呢？
因为学生是很难直接表达出来“厌学”，假如有人说“妈妈，我不喜欢上学。”
这种情绪不仅得不到父母的理解，往往还会被父母教训。
“不上学你想干什么？以后去扫大街都没人要你。”
“以前父母想读书还没条件读书呢，要是我有这个机会肯定会好好读书的。”
在厌学的背后，还有更加难直接表达出来的东西。
厌学真的是讨厌上学吗？
其实厌学真正厌恶的“人”。
“不讨厌学习，讨厌垃圾学校，垃圾桶里不能有垃圾，什么人能想出这种规定，笑死了。”
“宿舍里的同学让我恶心，明明关系不好，还得假惺惺地相处。”
这些事情，想必大家只要上过学，就可以知道
我记得有一个男生，个子长得高大，但是样貌不佳，平时也邋邋遢遢的。一去学校就呕吐，医生看了之后，建议考虑心理问题。
这个男生长得很高大，在班级里很难不引人注意，但是因为样貌不佳，又比较邋遢就被人起了一个比较负面的外号，都嘲笑他。
老师也干预过这个事情，大家确实是不当面议论他了，但是大家都形成了默契，不和他说话，有任何的集体活动都不和他组队。
他不面临这样痛苦的人际关系，但是他不能直接表达出来，因为直接表达出来，也满足不了他的愿望，于是只能通过生理反应来逃避上学，以此来逃避痛苦的人际关系。
3
漠视和被动行为：自己无法解决问题，希望别人解决问题
我们经常会陷入自己的固定思维之中，好像在不停地重复着某个循环，无法打破。
其实并不是真的无法打破，而是我们存在各种各样的漠视。
比如，一个父亲对孩子说，在他不走出房间的情况下，他可以尝试任何办法挪动一块非常重大石头到门口，只要他在两个小时内尝试成功了，父亲就奖励他一百块钱。
这个孩子13岁了，力气已经和父亲一样大了，可是无论他怎么推、怎么撬都无法移动这块石头。
时间到了，孩子就和父亲说“我已经尝试了各种办法，连棍子都撬断了，这个房间的工具无法根本不可能让我在两个小时把石头搬过去。”
父亲就问“你真的确定所有的办法，你都试过了吗？我再给你一次机会，只要你能想到，我就奖励你。”
孩子重新看了一边房子，并且搜索了房间内所有能用的工具，确定的对父亲说，“我真的想不到。”
父亲就和孩子说“你确实是不能离开房间，那么为什么你不求助我呢？”
在这个故事中，孩子就忽略了父亲可能具备解决问题的能力，同时也忽略了自己的求助能力。
漠视的三个分类，范围、类型、层次。
漠视的范围：自己、他人、情境
漠视的类型：刺激、问卷、选择
漠视的层次：存在、意义、改变的可能性、个人的能力
当我们无法解决问题的时候，就从漠视的角度出发，是不是自己忽略了什么关键的因素，导致了自己无法解决问题。
如何判断自己是否有漠视呢？
漠视本身是无法观察到的，我也不会读心术，我也就无法知道你是否存在漠视，除非你的言语或者行为中有漠视的迹象。
有四种被动行为可以明确表明漠视的存在，它们是：
什么都不做
过度适应
烦躁不安
无能或者暴力
很多人会无法理解，为什么会把暴力看作一种被动行为，这似乎很奇怪。
但是它的确是一种被动行为，因为它并不是想要解决手头的问题。
比如，当孩子成绩不好的，父母说“你不认真学习，再考这么差，我就打死你。”
父母的行为能促进问题的解决吗？并不能，父母只是把问题移交回到了孩子的身上。
被动行为的本质是，希望别人来解决问题，一切被动行为的背后目标都是为了，让别人对某个问题的不适感大于自己，从而让别人接过这个问题替自己解决。
面对你的困惑，你可以把你遇到的问题详细的写行为，从你的认知到情绪、行为、结果如何，都可以写下来，你可以认真分析到底是哪里出来问题。